藝人微笑牙齒為什麼這麼白又好看？牙齒美白有技巧，揮別疫情陰霾，許多人脫下口罩後才發現長期忽略牙齒照護，紛紛開始研究牙齒美白、尋求不同的牙齒美白推薦，希望能夠在社交場合中維持自信的樣貌。
其實不僅僅是為了門面的美觀，透過牙齒美白維持乾淨潔白更是口腔健康的關鍵。本篇將從牙齒為什麼會變色，為你詳細解析各種牙齒美白價格、原理，並針對常見的疑問進行解答。
牙齒美白推薦方式有哪些？
常見的牙齒美白方式，一般分為可在家自行操作的居家美白和透過牙醫師評估的專業美白兩種：
居家牙齒美白推薦6大方法
- 美白牙膏
透過不同的牙膏配方，幫助刷除牙齒表面的染色分子，避免這些分子有機會形成頑強的牙垢，讓牙齒表面光滑，屬於一種物理性延長美白效果的方式，建議多方比較，不要誤信誇大廣告的牙齒美白牙膏推薦。 - 美白牙貼
含有雙氧水（過氧化氫）成分，可以幫助牙齒漂白，由於是短時間最能看見效果的牙齒美白方式，因此最多人使用，但須特別留意牙齒本身是否蛀牙，避免加劇蛀牙的不適感，且為避免牙齒受傷，一般不建議長時間使用。 - 美白漱口水
含可幫助去除牙齒表面污垢的特殊成分，如碳酸氫鈉、碳酸鈣、蘋果酸等，建議在刷完牙後使用，含在嘴裡約30-60秒，使用時機和頻率可依個人口腔狀況調整。 - 美白潔牙粉
市面上有許多含美白因子的牙粉，使用方式為將牙刷溼潤後，沾取適量的牙粉，輕柔刷牙，刷完牙再用清水漱口，可以同時達到清潔口腔和牙齒美白的效果。 - 美白筆
外型是一根裝有美白凝膠的細長塑膠管，體積小巧、方便攜帶，與美白貼片使用的成分類似，通常含有漂白劑，可以有效去除牙齒表面殘留的汙漬，許多人第一次使用就感受到明顯效果，屬於化學性的牙齒美白方式。 - 美白牙托
雖屬居家美白的範疇，但選擇美白牙托的患者，需要先行至牙醫診所訂製專屬個人齒型的牙托，在牙醫師的叮囑下，將美白藥劑塗抹在牙托上方，並固定貼合牙齒一段時間，透過氧化還原反應，呈現牙齒美白效果。
醫療級的專業牙齒美白3大方法
雖然居家美白的成本低且方便快速，但是自行在家操作，品質與效果不穩定，操作不當也可能會有牙齒損傷的風險，建議有需求的人先到牙醫診所諮詢，向牙醫師尋求專業建議，以下是樂天牙醫所提供的牙齒美白推薦方式：
- 牙齒美白推薦1：冷光美白
透過照射LED藍光催化過氧化氫，讓釋放出來的自由基加速分解沉積在牙齒上的色素，治療時間只需要約30-60分鐘，而且效果可以維持3-4個月。冷光美白（藍光美白牙齒推薦）需經醫生評估，術後24小時內要盡量避免飲用易染色的飲品，像是茶和咖啡等，延長牙齒美白的效果。 - 牙齒美白推薦2：美白貼片
一般分成陶瓷貼片及樹脂貼片兩種材質，在製作貼片時，需要先將原有的牙齒磨去約0.3-0.5mm，再將貼片黏在牙齒表面，讓牙齒完整貼合美白貼片，避免產生縫隙導致蛀牙或脫落，可以快速改善牙齒外觀和顏色，非常適合使用於前牙。 - 牙齒美白推薦3：全瓷冠
原理與美白貼片相似，差異在於牙齒修磨和貼片覆蓋的程度，美白貼片只會黏貼在牙齒外側，需要修磨的面積較小；而全瓷冠就像是全罩安全帽，會將整顆牙齒包住，所以修磨的牙齒面積大，一般會將全瓷冠套在已經打磨好的牙根上，同樣有改善牙齒形狀和色澤的效果，有接受過根管治療的患者，會建議使用此種牙齒美白方式。
那牙齒為什麼會變色？
牙齒變黃、變黑可說是從小孩到長輩，每一個人可能都會面臨到的問題，除了天生遺傳基因的影響，到底讓牙齒變色的原因有哪些呢？
- 外因性染色
和日常的飲食選擇及生活習慣有關，像是經常喝茶、咖啡、咖哩等容易染色的食物飲品，而抽菸、嚼食檳榔則不僅會使牙頸部染色，還會影響牙周組織的修復能力，增加牙菌斑滋生的機會。 - 內因性染色
指牙齒本身顏色的變化，像是氟化物過量、四環黴素與樹脂染色等，或是長輩牙齒老化、牙髓組織壞死後的色素沉澱，都屬於外在物質影響牙齒結構的不可逆變色。
牙齒美白價格多少錢？什麼牙齒美白療程最推薦？
在考慮進行牙齒相關的治療時，價格與療程的選擇往往是大家最關心的問題，牙齒美白價格會根據自身條件、療程規劃、醫師的專業程度及診所地點而有所不同。以下整理3種樂天牙醫的牙齒美白價格介紹：
冷光美白
- 牙齒美白效果：因使用的是醫療級美白藥劑，至少可白1-2個色階，有效去除牙齒色素。
- 牙齒美白價格：約15,000-35,000元，視個人需求規劃合適的療程次數。
- 適用人選：想立即看見效果的牙齒美白速成者，尤其是外因性染色的牙齒效果較明顯。
美白貼片
- 牙齒美白效果：與天然牙體組織相似，有良好的透明性和遮光性，還能同步改變牙齒形狀與微笑曲線。
- 牙齒美白價格：根據貼片數量和材質品牌而有所差異，與真牙相似的陶瓷貼片，單顆價格約18,000-30,000元。
- 適用人選：特別適合四環黴素染色或前排牙齒出現缺角、斷裂的患者。
全瓷冠
- 牙齒美白效果：有8-10個色階可供選擇，保養得宜的話長達20年以上。
- 牙齒美白價格：單顆價格約22,000-40,000元，包含全瓷冠的設計、印模製作等技術費用。
- 適用人選：適合較脆弱、有抽過神經的牙齒，以及想自由選擇牙齒色階的人。
每種療程都有其獨特的優勢與適合對象，無論是針對牙齒表面染色、結構性問題，還是追求即時效果，相信了解這些療程的特點、效果及適用情境，人人都可以找到最符合需求的牙齒美白方案！
牙齒美白Dcard、牙齒美白推薦PTT常見問題大解密
1. 牙齒美白選冷光美白會對牙齒造成傷害嗎？敏感性牙齒也可以做嗎？
只要有按照專業牙醫師指示，使用合適的美白藥劑濃度，基本上冷光美白並不會傷害牙齒。但現在坊間出現越來越多非牙醫師資格的業者，逕自替患者進行治療，可能會使用到不正確濃度的藥劑或是過度頻繁治療，對牙齒釉質造成傷害，因此若有敏感性牙齒的朋友，一定要選擇合格且有豐富經驗的牙醫師評估，再決定是否以冷光美白作為牙齒美白的主要方式。
2. 牙齒貼片會變色嗎？
以陶瓷貼片來說，比真牙更不容易染色，且因不含任何金屬成份，長期下來也不會有牙齦邊緣變色、發黑的現象，平時仍須勤做口腔清潔，戒掉容易染色的食物飲品，才不會跟真牙有太大的色差。
3. 醫療級的專業牙齒美白跟居家冷光美白有什麼差別？
最大差別在於藥劑濃度！兩者皆適合外因性染色，像是經常喝茶、咖啡，或是有抽菸和嚼檳榔習慣的朋友，若只有輕微黃牙，想要慢慢改善的朋友，可以選擇居家冷光美白，自行在家操作，使用時間較彈性。
4. 「洗牙」對牙齒美白有幫助嗎？
洗牙主要的效果是去除表面汙漬、牙結石及牙菌斑，只能讓牙齒恢復本來的顏色。若牙齒本身顏色較黃，或是內部易色素沉澱，只靠洗牙並不能達到理想的牙齒美白效果。
5. 牙齒矯正後該選擇哪一種牙齒美白方式？
如果牙齒條件狀況良好，通常搭配醫療級的冷光美白治療即可；但如果有蛀牙，醫生便會建議使用陶瓷貼片混搭全瓷冠，在美觀和修磨兩者間取得平衡點，若是希望自然牙齒的磨牙量少一些，且潔牙習慣良好，會建議以陶瓷貼片為主，但主要還是得看個人的牙齒條件，由牙醫師綜合評估診斷。
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6. 牙齒美白後需要注意什麼？
餐後仍然要進行完整的牙齒清潔，包含飯後30分鐘內刷牙且確實搭配牙線，可以有效延長牙齒美白的效果，避免色素沉澱，同時帶走食物雜質、牙菌斑，降低蛀牙、牙結石或牙周病的機率。
台北牙齒美白診所推薦誰？
如果你正在尋找專業且值得信賴的牙齒美白服務，新北市位於三重的「樂天牙醫」，由多年臨床經驗的專科牙醫師進行全面評估，替你量身訂製最合適的美白治療計畫，為確保牙齒美白的效果與安全性，術前會進行先進的電腦斷層掃描檢查，精確分析牙齒和牙齦狀況。
無論是約會、面試求職、還是出國旅遊，想快速提升個人魅力，或追求長期的牙齒健康，樂天牙醫都能為你提供專業而貼心的台北牙齒美白服務，讓你在舒適溫馨的就診環境中，減少牙齒治療的壓力與緊張感，實現理想的亮白笑容。
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